Stay fit by doing yoga and exercise just two days a week and you'll remain healthy into old age a new study claims.

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हफ्ते में सिर्फ दो दिन योग और एक्सरसाइज करके रहें फिट, बुढ़ापे तक रहेंगे हेल्दी; नई स्टडी में हुआ दावा