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तेजी से वजन घटाना है तो खाएं ये 5 चीजें

नई दिल्ली(एजेंसी):अगर इन गर्मियों में आप वजन घटाने की सोच रहे हैं, तो जरूर जानें इन 5 चीजों के बारे में, जो आसानी से...

खुबानी के बीज ज्यादा खाना हो सकता है हानिकारक

लंदन(एजेंसी):ब्रिटिश खाद्य सुरक्षा निगरानी समूह ने गुरुवार को एक चेतावनी जारी कर कहा है कि लोगों को खुबानी के बीज खाने से बचना चाहिए,...

बचपन की आक्रामकता को कम करता है ओमेगा-3 फैटी एसिड

न्यूयॉर्क(एजेंसी):ओमेगा-3 फैटी एसिड युक्त खाद्य पदार्थों का सेवन बच्चों की आक्रामकता को कम करने में सहायक साबित हो सकता है। एक नए अध्ययन में...

स्तन कैंसर से बचना है तो खूब खाएं फल और सब्जियां

न्यूयॉर्क (एजेंसी):जो महिलाएं अपनी किशोरावस्था में उच्च मात्रा में सेब, केला और हरी सब्जियों का सेवन करती हैं, उनमें वयस्क होने पर स्तन कैंसर...

गर्मियों में अपनाएं ये डीटॉक्स आहार

मुंबई(एजेंसी):गर्मियों में तुरंत ऊर्जा चाहते हैं? तो इसके लिए आप डीटॉक्स आहार अपना सकते हैं यानी ऐसे आहार जो आपके शरीर के विषैले पदार्थों...
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