नई दिल्ली(एजेंसी):लंबे,घने और काले बाल हर किसी की चाहत होती है। लेकिन लाइफस्टाइल में होते बदलाव, गलत खानपान और लगातार बढ़ते प्रदूषण की वजह से इन दिनों ज्यादातर लोगों के बाल कमजोर होते जा रहे हैं। कमजोर होते बालों के साथ ही लोग असमय सफेद होते बाल और हेयर फॉल जैसी समस्याओं का भी शिकार होते जा रहे हैं। ऐसे में बालों से जुड़ी इन समस्याओं से राहत पाने के लिए लोग कई सारे महंगे और ब्रांडेड हेयर केयर प्रोडक्ट्स का सहारा लेते हैं।
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लेकिन इन प्रोडक्ट्स में मौजूद केमिकल्स कई बार बालों को डैमेज कर देते हैं। इतना ही नहीं यह बालों के साथ ही त्वचा के लिए भी नुकसानदायक साबित हो सकता है। ऐसे में कुछ ऐसे आसान से नेचुरल उपाय भी हैं, जिनकी मदद से आप बालों से जुड़ी इन समस्याओं से निजात पा सकते हैं। तो अगर आप भी अपने झड़ते-गिरते और टूटते बालों से परेशान हैं, तो एलोवेरा में ये एक चीज मिलाकर लगाने से आपको फायदा मिलेगा।
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सामग्री
- एलोवेरा जेल
- ग्रीन टी
कैसे तैयार करें हेयर मास्क
- झड़ते बालों के लिए इस हेयर मास्क को बनाने के लिए सबसे पहले एलोवेरा की कुछ ताजी पत्तियां लें।
- अब इन पत्तियों में से जेल निकालकर एक कटोरी में अलग रख दें।
- इसके बाद एक बर्तन में ग्रीन टी को डालकर इसे कुछ देर के लिए उबालने दें और बाद में इसे ठंडा होने के लिए रख दें।
- अब मिक्सर एलोवेरा के ताजे जेल को डालें और फिर इसमें ग्रीन टी के पानी को छानकर मिलाएं।
- इसके बाद मिक्सर में इन दोनों को अच्छे से मिलाकर पीस लें और इसका पेस्ट तैयार कर लें।
- अब इस तैयार पेस्ट को एक कटोरी में निकालें और फिर हाथों की मदद से इसे स्कैल्प से लेकर बालों की लंबाई तक अच्छे से लगाएं।
- बालों में इस पेस्ट को लगाने के बाद करीब आधा घंटे तक सूखने दें।
- आधे घंटे बाद अपने बालों को धो लें।
- इस हेयर मास्क के इस्तेमाल से कुछ ही दिनों में आपको झड़ते बालों की समस्या से निजात मिल जाएगी। साथ ही आपके बाल काले, घने और लंबे भी बनेंगे।
क्या है हेयर मास्क के फायदे?
मास्क में इस्तेमाल की गई ग्रीन टी में मौजूद पोषक तत्व मौजूद बालों के लिए काफी फायदेमंद हैं। इसमें पाए जाने वाले विटामिन ए, ई, बी5, के, राइबोफ्लेविन, थायमीन, मैंगनीज, पोटैशियम, कॉपर, आयरन, ऑक्सीडेंट, पॉलीफेनॉल आदि बालों के लिए फायदेमंद होते हैं। वहीं, एलोवेरा जेल में मौजूद विटामिन ए, विटामिन सी, विटामिन ई, क्रोमियम, कैल्शियम, कॉपर, पोटैशियम, बी1, बी2, बी3, बी6, जिंक, फॉलिक एसिड, आयरन, सोडियम, मैंगनीज बालों के स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद होता है।
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Disclaimer: लेख में उल्लिखित सलाह और सुझाव सिर्फ सामान्य सूचना के उद्देश्य के लिए हैं और इन्हें पेशेवर चिकित्सा सलाह के रूप में नहीं लिया जाना चाहिए। कोई भी सवाल या परेशानी हो तो हमेशा अपने डॉक्टर से सलाह लें।
